Tren marathon 10K Dalam dunia kebugaran dan jasmani, merupakan hal yang menakutkan bagi sebagian orang, namun hal yang perlu diketahui pada tahun 2025 terdapat trend lari marathon yaitu lari 10K dengan jarak 6,2 mil. lari `10K merupakan tantangan bagi segelintir orang maupun yang ingin meningkatkan performa tanpa harus berkomitmen pada latihan seintensif marathon penuh.
Sumber: dudukbareng.com
Peringati HJK, Lomba Lari 10K Kodam XIII/Merdeka Sukses: Tren marathon 10K
1.Lari 10K Tren Kebugaran yang Kian Digemari dan Mudah Dimulai.
Dunia lari 10K modern telah berkembang pesat. Kini, tantangan kebugaran tak melulu soal full marathon atau ultra marathon yang menuntut dedikasi dan latihan super intens. Justru, satu jarak lari kian meroket popularitasnya dan menjadi pilihan favorit banyak orang: Lari 10K. Jarak 10 kilometer, setara dengan sekitar 6,2 mil, menawarkan perpaduan unik antara tantangan yang memadai dan kemudahan akses, menjadikannya pilihan ideal bagi pelari dari berbagai tingkat pengalaman, dari pemula hingga mereka yang ingin meningkatkan performa.
2. Tren Semua yang Perlu Anda Tahu untuk Memulainya.
Dunia lari modern telah berkembang pesat. Kini, tantangan kebugaran tak melulu soal full marathon atau ultra marathon yang menuntut dedikasi dan latihan super intens. Justru, satu jarak lari kian meroket popularitasnya dan menjadi pilihan favorit banyak orang: Marathon 10K. Jarak 10 kilometer, setara dengan sekitar 6,2 mil, menawarkan perpaduan unik antara tantangan yang memadai dan kemudahan akses, menjadikannya pilihan ideal bagi pelari dari berbagai tingkat pengalaman.
https://www.kompas.id/artikel/kenapa-lomba-lari-10k-banyak-diminati
Dunia Tren Lari 10K modern telah berkembang pesat, tak lagi hanya didominasi oleh tantangan ekstrem seperti full marathon atau ultra marathon yang menuntut dedikasi dan latihan super intens. Kini, ada satu jarak lari yang popularitasnya meroket dan menjadi favorit banyak orang: Marathon 10K. Jarak 10 kilometer, setara dengan sekitar 6,2 mil, menawarkan perpaduan unik antara tantangan yang memadai dan kemudahan akses, menjadikannya pilihan ideal bagi pelari dari berbagai tingkat pengalaman, mulai dari pemula hingga yang ingin meningkatkan perform.