Category: Kesehatan
-
Cek Mental Health
•
Sehat Mental Cek kesehatan mental, atau yang disebut juga tes kesehatan mental, adalah serangkaian pemeriksaan yang dilakukan untuk mengevaluasi kesehatan mental seseorang dan mendeteksi adanya gangguan kejiwaan sejak dini. Cek mental health ini merupakan langkah penting untuk memperoleh penanganan lebih awal, terutama bagi individu yang berisiko mengalami gangguan mental. Untuk sumber yang lebih lengkap…
-
Makan Sehari hari Anti-Bosan, Enak, dan Sehat
•
Menyusun menu masakan sehari-hari seringkali menjadi tantangan, terutama untuk memastikan hidangan yang disajikan memenuhi kaidah gizi seimbang—termasuk konsep dasar 4 Sehat 5 Sempurna—sekaligus menawarkan variasi rasa agar tidak membosankan. Kunci untuk menciptakan makan sehari hari yang enak, sehat, dan anti-bosan adalah dengan merotasi jenis bahan (sayur, ayam, ikan, daging sapi) dan menggunakan teknik memasak…
-
Skizofrenia? Jangan Dianggap Remeh!
•
Skizofrenia merupakan gangguan mental kronis yang ditandai oleh munculnya halusinasi, delusi, pola pikir yang kacau, serta perubahan perilaku. Pada umumnya, penyandang kondisi ini memperlihatkan gejala psikosis, yaitu ketidakmampuan membedakan antara realitas dengan pikiran yang berasal dari dirinya sendiri.Karena hal tersebut, banyak orang mengira skizofrenia sama dengan psikosis, padahal keduanya berbeda. Psikosis hanyalah salah satu…