Gaya Hidup Sehat: The New Lifestyle Gen Z

Gaya hidup sehat bukan lagi sekadar rutinitas pribadi. Kini, hal ini menjadi bagian dari lifestyle modern, terutama di kalangan Gen Z. Aktivitas yang dulu dianggap biasa sekarang berubah menjadi tren sosial. Menjaga kesehatan dan tetap stylish berjalan beriringan.

Padel: Lebih dari Sekadar Olahraga

Olahraga seperti padel kini bukan hanya soal kebugaran. Bahkan salah satu padel di Jakarta Selatan, yang hanya bisa diakses melalui invitation atau member baru, berhasil menciptakan efek FOMO (Fear of Missing Out) bagi banyak orang. Banyak Gen Z dan profesional muda yang penasaran ingin mencoba, karena bermain padel kini lebih dari sekadar olahraga, ini juga menjadi cara bersosialisasi, hangout, dan bahkan meeting sambil bergerak.

sumber: MOOD Studios

Smoothies: Dari Erewhon ke Indonesia

Smoothies tidak hanya soal kesehatan, tapi juga simbol lifestyle modern. Di Los Angeles, Erewhon menjadi supermarket premium populer di kalangan selebritas dan Gen Z. Smoothie di Erewhon bukan sekadar minuman sehat, tapi juga simbol status, dengan bahan eksotis seperti spirulina, kolagen, atau hyaluronic acid.

Fenomena ini kini mulai merambah Indonesia. Banyak kafe dan gerai minuman sehat meniru konsep Erewhon. Smoothies menjadi lebih dari minuman—mereka bagian dari lifestyle. Gen Z Indonesia kini menjadikannya sebagai rutinitas harian, simbol tren sehat stylish, dan konten media sosial yang menarik.

Event Tap-in ke Gaya Hidup Sehat

Event modern juga menyesuaikan tren lifestyle sehat. Mulai dari fun run, yoga rooftop, workshop mindful eating, hingga pop-up market sehat, semuanya menunjukkan bahwa kesehatan dan kesenangan bisa berjalan beriringan. Kehadiran Gen Z di event ini memperkuat fakta: hidup sehat kini menjadi identitas sosial dan bagian dari gaya hidup.

Baca artikel lainnya